Подход и услуги
Като психотерапевт под супервизия с интегративен подход предлагам индивидуална психотерапия — съчетание на психоаналитично, хуманистично, екзистенциално и трансперсонално разбиране на човешкия опит.
Четири перспективи, една работа
Подходът следва вас, не шаблон. По-долу е как тези перспективи влизат в сесията.
Психоаналитичен
Разбиране на несъзнаваните модели, които оформят начина, по който се свързваме със себе си и с другите.
Научете повече →Хуманистичен
Безопасно, приемащо пространство, в което можете да бъдете автентично себе си.
Научете повече →Екзистенциален
Работа със смисъла, свободата, отговорността и ограниченията на човешкото съществуване.
Научете повече →Трансперсонален
Поглед към по-дълбоките измерения на опита — духовност, творчество и трансформация.
Научете повече →Психоаналитичен
Психоаналитичната перспектива се фокусира върху несъзнаваните процеси — чувства, мисли и модели на поведение, които влияят на живота ни, без винаги да са ясно осъзнати.
В терапията това означава внимание към повтарящите се теми в отношенията, към вътрешните конфликти и към начина, по който миналият опит оформя настоящите реакции.
Работата в тази посока помага да се разбере не само какво се случва, но и защо — и така да се отвори пространство за по-дълбока и трайна промяна.
Хуманистичен
Хуманистичният подход поставя в центъра вашия опит, темпо и уникалност. Терапията не е място за оценка или директиви, а пространство за присъствие и приемане.
Важно е да се почувствате чути и разбрани — без да се налага да отговаряте на определен модел или очакване.
От тази основа на доверие често се ражда по-голяма яснота за собствените нужди, граници и възможности за избор.
Екзистенциален
Екзистенциалната перспектива разглежда фундаменталните въпроси на живота: смисъл, свобода, отговорност, самота, конечност и избор.
Когато се чувствате изгубени, притиснати от промяна или търсите по-дълбока посока, тази рамка помага да се срещнете с тези теми без бягство от тях.
Фокусът е върху това как преживявате своя живот в момента — и какви решения искате да поемете оттук нататък.
Трансперсонален
Трансперсоналният подход включва измерения на опита, които надхвърлят ежедневното „аз“ — творчество, духовност, вътрешна трансформация и връзка с нещо по-голямо от себе си.
Той не налага конкретна вяра или практика, а отваря пространство за личния ви смисъл, интуиция и по-дълбоки слоеве на идентичността.
Тази перспектива е особено ценна, когато търсите не само облекчение от симптом, а и по-пълно преживяване на живота.
За кого е подходяща терапията
- Самопознание и личностен растеж
- Търсене на по-дълбок смисъл и автентичност
- Тревожност, стрес и притеснения
- Депресивни състояния и загуба на смисъл
- Трудности във взаимоотношенията
- Житейски промени и кризи
Формати на работа
Срещи на живо
Срещи в кабинет на ул. Славянска 20, София — спокойна, конфиденциална обстановка.
Онлайн срещи
Видео срещи от удобно за вас място — със същото качество на присъствие и внимание.
Как протича една среща
Всяка среща е 50 минути. Работим в ритъм, който уважава вашите граници и темпо. Първата среща е възможност да се запознаем и да обсъдим вашите нужди и очаквания.
Как да започнете
Най-директният начин е календарът в Superdoc. Избирате ден и час — кабинет в София или онлайн. Ако предпочитате да пишете първо, формата е на страница Контакт.